شانه دارای دامنه حرکتی وسیع و همه جانبه است. شانه یخ زده زمانی اتفاق می افتد که مشکلی در شانه شما ایجاد شود، مانع از حرکت آزادانه شما می شود و می تواند باعث درد و ناراحتی شدید شانه شود. مفصل شانه انعطاف پذیرترین مفصل بدن است و بازوها را به تمام جهات حرکت می دهد.
شانه ها دامنه حرکت خود را از روتاف کاف می گیرند. اگر تاندون ها یا استخوان های اطراف روتاتور کاف آسیب دیده یا متورم شده باشد، بالا بردن بازو بر روی سر شما ممکن است دردناک یا دشوار باشد. اغلب با درد شانه یا گردن همراه است. درد گردن و شانه ترکیبی دارای ویژگی بارز درد تیغه شانه و درد بالای بازو است. درد شانه راست ممکن است بیشتر رایج باشد زیرا اکثر افراد راست دست هستند.
شانه یخ زده باعث درد شانه می شود
پارگی روتاتور یا آسیب روتاتور کاف:
هر بار که شانه خود را حرکت می دهید، از روتاتور کاف خود برای تثبیت و کمک به حرکت مفصل استفاده می کنید. شایع ترین آسیب های روتاتور کاف یک منطقه ی آسیب دیده کشیدگی، تاندونیت روتاتور کاف و بورسیت است.
تنیس بازان، که از خدمات سربار استفاده می کنند و نقاشان که باید برای انجام کارهای خود به سمت بالا حرکت کنند، معمولاً از التهاب تاندون شانه رنج می برند. تاندون هایی که ماهیچه ها را به استخوان ها متصل می کنند، ممکن است بیش از حد یا به طور کامل کشیده شوند یا دچار پارگی شوند. روتاتور کاف همچنین می تواند پس از سقوط ، تصادف رانندگی یا آسیب ناگهانی دیگر دچار کشیدگی یا پارگی شود.
کپسولیت چسبنده:
شانه یخ زده نام رایج کپسولیت چسبنده است، یک بیماری درد مفصل شانه است که دامنه حرکتی شما را محدود می کند. وقتی بافت های مفصل شانه ضخیم تر و سفت تر می شوند، بافت اسکار به مرور زمان ایجاد می شود. در نتیجه، مفصل شانه شما فضای کافی برای چرخش مناسب ندارد. علائم شایع شامل تورم ، درد و سفتی است.
بورسیت شانه:
بورسیت کیسه ای پر از مایع است که در مفاصل شما یافت می شود. آنها مناطقی را که تاندون ها، پوست و بافت های عضلانی با استخوان ها ملاقات می کنند احاطه کرده اند. روغن کاری که آنها اضافه می کنند به کاهش اصطکاک در حین حرکت کمک می کند. بورس ملتهب باعث ایجاد درد و ناراحتی در محل آسیب دیده می شود. آنها همچنین راه های حرکت مفاصل را محدود می کنند.
چه کسانی در خطر ابتلا به بورسیت شانه هستند
-
داشتن یک مشکل مزمن پزشکی
-
شرکت در ورزش یا فعالیتهای مکرر
-
وضعیت نامناسب
-
ابتلا به عفونت که می تواند به بورسیت، استخوان ها و مفاصل شما سرایت کند.
-
صدمات بورسیت
شرایط احتمالی بورسیت:
نقرس:
نقرس یک اصطلاح کلی برای انواع شرایط ناشی از تجمع اسید اوریک است. این تجمع معمولاً روی پای شما تأثیر می گذارد. اگر نقرس دارید، احتمالاً تورم و درد در مفاصل پا، به ویژه انگشت شست پا را احساس خواهید کرد. درد ناگهانی و شدید یا حملات نقرس می تواند احساس کنید که پای شما در آتش است.
انگشت ماشه:
انگشت ماشه به دلیل التهاب تاندون های دست ایجاد می شود و باعث حساسیت، درد و تغییر شکل دست می شود. این وضعیت حرکت انگشت شما را محدود می کند و نمی توانید انگشت خود را صاف کنید.
آرتریت:
آرتروز التهاب مفاصل است. این می تواند یک مفصل یا چندین مفصل را تحت تأثیر قرار دهد. بیش از 100 نوع مختلف آرتریت وجود دارد که علل و روش های درمانی متفاوتی دارند. دو مورد از رایج ترین آنها آرتروز (OA) و آرتریت روماتوئید (RA) است. آرتریت شانه در دوران سالمندی شایع است.
علائم آرتروز معمولاً با گذشت زمان ظاهر می شوند، اما ممکن است به طور ناگهانی نیز ظاهر شوند. آرتریت بیشتر در بزرگسالان بالای 65 سال دیده می شود، اما می تواند در کودکان، نوجوانان و جوانان نیز ایجاد شود. آرتریت در زنان بیشتر از مردان و در افرادی که اضافه وزن دارند شایع است.
تاندونیت:
تاندون ها تارهای ضخیمی هستند که ماهیچه های شما را به استخوان های شما متصل می کنند. هنگامی که تاندون ها تحریک یا ملتهب می شوند، به این بیماری تاندونیت می گویند. تاندونیت باعث درد و حساسیت شدید می شود و حرکت مفصل آسیب دیده را دشوار می کند. هر تاندونی می تواند تاندونیت ایجاد کند، اما احتمال اینکه در شانه، زانو، آرنج، پاشنه یا مچ دست ایجاد شود بیشتر است.
تاندونیت همچنین ممکن است با یکی از نامهای زیر نامیده شود:
-
شانه شناگر
-
زانو جامپر
-
شانه پارچ
-
آرنج گلف باز
-
آرنج تنیس باز
دلایل درد شانه و التهاب تاندونیت:
-
روماتیسم مفصلی
-
دیابت
-
گرفتگی شانه
-
آسیب های شانه
-
آرتریت واکنشی
اسپوندیلیت انکیلوزان:
شایع ترین علامت آن کمردرد صبح و شب است. همچنین ممکن است در مفاصل بزرگ مانند لگن و شانه، درد داشته باشید. علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
-
سفتی در صبح زود
-
از دست دادن اشتها
-
تب درجه پایین
-
کاهش وزن
-
خستگی
-
کم خونی یا کمبود آهن
در صورت مواجهه با علائم شانه یخ زده یا علائم پارگی روتاف کاف، برای تسکین درد شانه باید با یک متخصص درد شانه در نزدیکی خود یا کلینیک درد شناسی تماس بگیرید:
-
اجتناب از برخی فعالیتها به دلیل ایجاد درد
-
مشکل در دستیابی به دامنه کامل حرکت شانه
-
مشکل در خوابیدن روی شانه آسیب دیده
-
درد یا حساسیت هنگام رسیدن به بالای سر
-
درد شانه چپ ، به ویژه در شب
-
ضعف پیشرونده شانه
-
مشکل رسیدن به پشت سر
-
دستیابی به یک مورد در قفسه بلند اگر غیرممکن نباشد دشوار می شود.
-
ممکن است نتوانید کارهای روزمره را که شامل حرکت شانه می شود مانند لباس پوشیدن انجام دهید
روش های درمانی بدون جراحی در کلینیک فوق تخصصی دردشناسی پروفسور سیروس مؤمن زاده:
جهت اطلاع از پیشرفته ترین روش های درمانی ارائه شده توسط پروفسور سیروس مومن زاده، لطفاً با شماره های زیر تماس بگیرید:
02188449335 و 02188460605، 09198172104 و 09338866615
و
همچنین می‌توانید سوالات خود را از پروفسور سیروس مومن زاده در تله ویزیت - TeleVisit بپرسید.
👇 اینجا را کلیک کنید 👇
www.TeleVisit24.com
تنها با وارد کردن نام و نام خانوادگى و شماره موبایل و ثبت نام در سامانه تله ویزیت، بلافاصله و حداکثر طى مدت ٢٤ ساعت پاسخ خود را از بهترین پزشکان متخصص دریافت کنید و دیگر نگران سلامت خود نباشید.