مقالات آموزشی

چهار زانو نشستن را ترک کنید!

کسانی که چهار زانو و دو زانو می‎نشینند، بیشتر در خطر ابتلا به ساییدگی مفصل زانو هستند چون نشستن با این حالت 9 برابر وزن کل بدن ، بر زانوها فشار می‎آورد.

زانو درد در کودکان و نوجوانان

زانو درد در کودکان و نوجوانان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و درک دلیل اصلی برای ارائه درمان مناسب بسیار مهم است. در این مقاله چند علت رایج و زمان مراجعه به پزشک آورده شده است

تزریق و درمان درد مفصل زانو تحت گاید سونوگرافی

مفصل زانو از اتصال استخوان ران و استخوان درشت نی ساق ساق پا تشکیل می‌شود. این مفصل مستعد ابتلا به آرتریت به دلیل عوامل مختلفی است که همه آن‌ها باعث تخریب غضروف مفصل می‌شوند. استئوآرتریت شایع‌ترین نوع آرتریت است است که باعث درد زانو می‌شود.

از اوزون تراپی اکسیژن برای درد زانو چه انتظاری داریم؟

درد مفاصل چیزی بیش از یک مشکل آزاردهنده است. این می تواند به شدت تحرک شما را محدود کند و بر توانایی شما برای انجام هر کاری که می خواهید انجام دهید تأثیر می گذارد، به خصوص اگر درد زانو دارید .

نقش درد و مشکلات زانو در حرکت و فعالیت های روزمره

زانوهای شما نقش مهمی در تحرک کلی شما دارند. مشکلات زانو ناشی از صدمات یا شرایط مزمن می‌تواند بر توانایی شما در حرکت و انجام فعالیت‌های روزمره تأثیر بگذارد. اگر مشکل زانو دارید که باعث درد می شود یا بر حرکت شما تأثیر می گذارد، می دانید که انجام کارهای ساده می تواند سخت باشد.